デグーってオヤツ大好きで喜びますよね💕糖尿病になりやすいと言われているデグーさんに健康的なオヤツをあげたいと思うのが親心。
飼い主さんも食べれて一石二鳥なオヤツを、おすすめ順に5つ紹介します！
飼い主さんも一緒に健康になりましょう♪
あたしポアロよ。よろしく
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桑の葉
一番おすすめのオヤツです。
糖尿病の予防効果が期待できるので、デグーにはぴったり！！
ほかにも、高血圧抑制、血中脂質抑制、便通改善などの効果が知られています。
栄養成分的には亜鉛、カルシウムなどのミネラルに富み、食物繊維が多いです。
マウスの実験で肝臓に良い効果があったという報告があるみたいですよ！
飼い主さんは桑の葉を食べるにはちょっとエグみが強いので、お茶にして飲むのがおすすめです。
お茶でも十分に糖尿病予防効果は期待できますよ！
あたしは乾燥した葉っぱをパリパリ食べたいわ
キクイモ
芋と名前がついていますが、ゴボウに近いキク科の植物です。
通称、天然のインスリンと呼ばれていて、聞いたことがある方もいるかもしれませんね。
菊芋にはイヌリンと呼ばれる水溶性食物繊維が多く含まれています。
イヌリンは水分を吸収してゆっくり腸内を動く特徴があるため、便秘の解消に有効です。
腸内環境が整えば、免疫力の向上や肌質の改善、便秘の解消、新陳代謝の促進などの効果が期待できます。
朝に食べれば、その日の血糖値の急上昇を抑えると言われています。
スーパーではなかなかお目にかかれませんが、道の駅や直売所でたまーに売っているのを見かけます。
スライスして、乾燥しておけば美味しく頂けますよ！
デグーには乾燥したものを少しだけあげてください。
美味しいので食べすぎ注意です。
飼い主さんは乾燥してあるのを一緒にポリポリ食べても良し、芋のように調理して食べても良し。
何度か食べましたが、味にクセがなくてなかなか美味…というかハマりました(笑)
もともとお腹が緩い人は、食べ過ぎるとトイレに頻繁に通うようになるので(経験談)、少量からお試しくださいね！
モリンガ
90種類もの栄養素を含み、ミラクルツリーと呼ばれています。
効能がありすぎて、説明できないのでざっと並べてみますね(笑)
- コレステロール低下
- 視力向上
- 血圧調整
- 抗うつ
- 免疫向上
- 抗炎症
- 抗菌
- 抗加齢
- 消化の補助
- 便秘の解消
- 解毒作用
- 食欲抑制
- 血糖コントロール
- 消化・代謝の促進
- 抗酸化
- 認知機能の向上
…等など、まだまだ研究が進んでいる段階だそうです。
独特な香りがするので、好みは分かれるかもしれないですが、うちのデグーは割りと好きみたいです。
この匂いがたまらないわ
飼い主さんは、葉をお茶で飲むのがおすすめです。
よもぎやコーン茶に似ていると言われますが、香りが苦手な方も多いので、まずは小さいパッケージでお試しくださいね。
私は何回か飲んでいるうちに大好きになりました💕
体に合うと美味しく感じますが、何回か飲んでもダメそうなら体質に合わないので止めましょう…(´；ω；｀)
たんぽぽ
デトックス作用があり、体内の毒素や老廃物の排出を促す効果を期待できます。
また肝臓や腎臓、消化器系の働きを高めるといわれています。
カリウムが多く含まれていて利尿作用も高く、むくみや膀胱炎の予防やケアに役立ちます。
人間用に乾燥したものがお茶として売られています。
人間にも勿論効果は高く、漢方では発熱・悪風・微汗、目の充血、目やに・くしゃみ・鼻水・鼻づまり・微咳、のどの痛みや、 腫れもの・できもの塊を改善して消すと言われています。
毎日たんぽぽ茶を飲んで、生理不順が解消されたという話も…女性には嬉しい効果ですね！
利尿作用が強いので、夜寝る前に頂くのは避けましょう。
シュウ酸を多く含むので、生で食べるのは避けてくださいね。デグーには加工してある市販品が安全です！
バタフライピー
レモンを入れると、ピンクに色が変わる青いハーブティーです。
映えな飲み物として有名ですね。
バタフライピーには抗酸化物質ポリフェノールの一種、アントシアニンが大量に含まれています。
血流促進による毛様体筋の緊張緩和や網膜のたんぱく質の再合成の促進など「眼に良い効果」が期待できます。
しかし、マメ科であるためデグーにとってはカロリーが高く、血小板凝固抑制作用があり、食べすぎには注意です。
また胎児動脈菅早期収縮があると報告があり、妊娠しているデグーには絶対与えてはいけません！
バタフライピーは薬ではないものの、身体への一定の作用があるため、持病がある人や薬を服用している人は、念のため主治医や薬剤師に相談してから、取り入れるようにしましょう。
女性は妊娠中、月経中は控えましょう。
添加物注意！
人間用の商品には添加物が入っている場合があります。
パッケージをしっかり読んで、100％で無添加のものをあげてくださいね。
ちなみに余談ですが…
人間用の食品と同じレベルで品質が管理された原材料のことをヒューマングレードといいます。
残念なことに、食材というのは
ペット＜家畜＜人間
の順で管理されていて、ペット用の材料は、ずさんな管理の商品が多いのが現実です(安物のドッグフードとか食べたら危険レベルです)
デグーのペットフードやおやつがどのように管理されているかわからないのが現状なので(そもそも取り締まる法律が日本は緩すぎる)、人間用をあげたほうが安全な場合もあります。
オーガニックの商品があればなお完璧ですね！
まとめ
どのおやつもあげすぎるとデブーになったり、健康の為にあげているのに逆に健康被害がおきたりします。
過ぎたるは及ばざるが如し。
少しずつ様子を見ながら与えてくださいね♪
ケチよね。
お腹いっぱい食べたいわ。
あげすぎはご法度ですが、オヤツを持って喜ぶ姿は見ていて幸せですよね。
ご参考になれば嬉しいです！きりんぽるでした。
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